Etiqueta: dolor d’esquena
-
Anàlisi de Columna, una prova eficaç per al tractament del dolor d’esquena
El dolor d’esquena pot ser a vegades fàcil de prevenir, així com d’eliminar en un temps relativament curt. Fins i tot si és un dolor crònic. L’enfortiment muscular específic de la zona lumbar i de la zona cervical en equips Medx ha demostrat ser un mètode eficaç per al tractament del mal d’esquena. El test…
-
Fisioteràpia i Osteopatia: Està a les teves mans… i en les nostres
La fisioteràpia i l’osteopatia són disciplines que no només tracten un mal, també busquen prevenir la seva aparició. La fisioteràpia i la osteopatia donen assistència des del més mínim mal fins a un llarg procés de rehabilitació funcional. Quan pensem en la fisioteràpia o l’osteopatia, segurament ens ve al capdavant immediatament al professional, treballant amb les…
-
La teva esquena pateix amb les males postures a la feina
Mantenir males postures a la feina pot ser una qüestió d’hàbits inadequats L’entrenament muscular, controlat i realitzat amb regularitat, resulta altament favorable per aconseguir l’estabilitat de les articulacions i la columna vertebral i corregir aquest desequilibri muscular. Davant de l’ordinador Avui dia, el més habitual és que passem jornades molt llargues de treball asseguts davant de l’ordinador.…
-
Les lesions de les noves tecnologies
Coneix les lesions més comunes provocades per l’ús d’smartphones i tablets Els dolors d’esquena i altres dolències, com a problemes de visió o obesitat derivada del sedentarisme, poden arribar a ser habituals per a persones que treballen durant hores assegudes davant d’un ordinador. Però, a més, l’ús continuat d’smartphones i tablets també pot comportar l’aparició…