GONZALO TRUJILLO

Entrenadors/es

Graduat en Ciències de l’activitat física i l’esport per la Universitat Ramon Llull Blanquerna.
Màster en entrenament, activitat física i salut per la Universitat Ramon Llull Blanquerna
Graduat en Fisioteràpia per la Universitat Ramon Llull Blanquerna
«Com a professional de l’activitat física, el rendiment esportiu i la fisioteràpia, considero que l’exercici és una eina essencial per millorar la salut, el benestar i la qualitat de vida de les persones. El meu enfocament es centra en la individualització: entendre cada persona, les seves necessitats i objectius, per dissenyar programes personalitzats que permetin progressar de manera segura i efectiva.

Els meus anys d’experiència professional m’han permès acompanyar les persones amb diferents perfils: des de les que busquen millorar la seva condició física o recuperar la funcionalitat després d’una lesió, fins a esportistes que desitgen optimitzar el seu rendiment. En tots els casos, prioritzo l’execució correcta, l’educació corporal i el seguiment continuat, adaptant cada pas del procés a les característiques pròpies de cada individu.»