JOSE MARIA CORTÉS

Entrenadors/es

Graduat en ciències de l’activitat física i l’esport per la Universitat Ramon Llull – Blanquerna
Màster universitari en formació del professorat per Universitat Internacional de València
Màster universitari en rendiment esportiu, tecnificació i alt nivell per Universitat de Barcelona
Entrenament de força, resistència i flexibilitat per a la salut, l’esport i el tractament del dolor i les lesions de l’aparell locomotor. Especialitzada en sessions personals esportives, terapèutiques i d’alta intensitat. Especialista en trail running.

« La meva visió de la salut és que a qualsevol edat puguis fer l’activitat física que vulguis: caminar, portar a colla la teva filla, pujar escales o poder ajupir-te i aixecar-te amb normalitat.

La meva passió es la meva professió, m’encanta l’entrenament i ajudar a millorar la qualitat de vida de les persones.

A Wunder Training tenim un gran equip humà, les màquines més avançades en l’entrenament de força i els coneixements per prevenir, eliminar o disminuir el teu dolor relacionat amb el teu aparell locomotor. Guanyaràs funcionalitat, força i mobilitat per a un estat físic òptim i evitar recaigudes en cas de lesió.

T’ajudaré si el teu objectiu és millorar el rendiment en el teu esport, recuperar-te d’una lesió o augmentar la teva força i resistència. Després d’una valoració inicial, t’acompanyaré en el procés d’entrenament perquè aconsegueixis els teus objectius i siguis capaç de mantenir uns bons hàbits d’exercici i salut en el temps.

Benvingut al teu centre de salut!»