Descobreix els beneficis d’entrenar en Wunder Training. Som especialistes en la cura de l’aparell locomotor

Des de fa més de 12 anys ens especialitzem en la cura de l'aparell locomotor. La nostra filosofia és combinar les ciències de la salut, la medicina esportiva, la fisioteràpia i l'osteopatia, amb l'exercici físic. Apliquem una metodologia d'entrenament basada en les recerques científiques més importants dels últims 50 [...]

2022-04-08T11:24:22+02:004 gener 2021|

Exercicis recomanats i contraindicats en casos d’hèrnia discal lumbar

Wunder Training és un centre de Salut, acreditat pel Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, especialitzat en el tractament sense cirurgia del dolor produït per una hèrnia discal. Des de l'any 2008 més de 8.000 persones s'han beneficiat del nostre tractament en el nostre centre de Barcelona. [...]

2022-04-08T11:30:13+02:004 desembre 2020|

La teva àrea d’usuari de Wunder Training: reserva i compra les teves sessions online

Sabies que pots reservar directament les teves cites de Wunder Training a través de la nostra plataforma web? Cites d'entrenament, fisioteràpia, osteopatía, sòl pèlvic i consultes mèdiques. En la teva fitxa personal podràs consultar els teus accessos a Wunder Training, quantes sessions disponibles tens en els teus bons i [...]

2022-04-08T11:31:17+02:0030 novembre 2020|

Tractament de problemes cervicals

Actualment rebem una gran quantitat de consultes relacionades amb problemes a la zona cervical: dolor, marejos, vertígens. Possiblement aquest augment de les consultes es deu en gran part a les males postures relacionades amb el teletreball, una ergonomia poc adequada a les nostres cases per a suportar la jornada [...]

2022-04-08T11:32:32+02:0021 novembre 2020|

Entrenament per a majors de 60 anys. Fer-se gran no és sinònim de debilitar-se

Ha d’entrenar la gent d'edat més avançada? Rotundament sí. Ho ha de fer d'una altra manera que la gent jove? En principi no. Els mateixos principis biològics són aplicables en tots dos casos. No obstant això, hi ha diversos factors que s'han de tenir en compte. En augmentar l'edat [...]

2022-04-08T11:36:15+02:0031 octubre 2020|