¿Estiramientos? Entrena de verdad tu movilidad y flexibilidad con los equipos FiveKonzept de Wunder Training
El paso de los años y un estilo de vida poco saludable hace que la movilidad natural de nuestro cuerpo se deteriore. Con el tiempo esto puede provocar la aparición de dolores, problemas y lesiones en nuestro aparato locomotor. El entrenamiento de la movilidad y la flexibilidad juega [...]